föreläsningen denna vecka bjöd på olika tester. Sköldkörtel, rensa näsmusslor, rengöra munhåla samt invägning för att ha koll på vikt och fettprocent. Sedan träning.

Så hittills har gänget hunnit med träning, föreläsning ph – värde, fystest, gym/easyline, yoga workshop, hälsotester , fått uppgifter som ska utföras via mail mm. Ikväll torsdag blir det gym och individuella träningsupplägg .

Nästa vecka ska vi gå igenom recept.